失眠、容易疲勞、腸胃發炎、注意力不集中,可能是慢性過敏造成的!一名五十歲陳姓主管,近年來時常感到工作不帶勁、很累且注意力無法集中。就醫檢查無特別異常,肝功能也正常,經問診後得知生活飲食習慣,外食居多,特別偏愛蛋類料理,對於時常有腹瀉或腹部脹氣的情形感到困擾。進一步安排急、慢性過敏原分析檢驗,發現無急性過敏原,但有重度奶、蛋類的慢性過敏。經治療後,精神、體力獲得提升,腸胃不適的症狀也獲得改善。
「慢性」過敏難以察覺!榮新診所副院長潘俊伸表示,急性過敏症狀很即時,患者在接觸或食用到過敏原後,急性過敏的免疫球蛋白IgE會立即反應,如皮膚起疹、紅腫、發癢等症狀,很容易加拿大移民推薦察覺過敏來源。
潘俊伸說明,相較有跡加拿大移民顧問可尋的急性過敏,無明顯症狀的慢性過敏讓人難以發現,因為慢性過敏的免疫球蛋白IgG造成的延遲性反應,在患者接觸或食用到過敏原後的4至72小時內才會發生,較容易被忽略。
潘俊伸說明,現代人外食居多,飲食習慣容易偏差,攝取單一方面的食物,或吃進過多加工食品;加上蔬菜、水果攝取嚴重不足,腸道黏膜產生發炎反應,改變了腸道上皮細胞的通透性,可能會造成免疫球蛋白發生延遲性反應,加重慢性過敏的症狀。
移民可不是簡單的事情,對於每個家庭來說,何處為家?一直都是很重要的議題,如果你外出工作,你的家是在家鄉呢?還是你的租屋處呢?除非是有錢人,否則要移民到一個新的國家重新開始打拼,對於任何一個人都會有些徬徨跟緊張,如何從0到100,真的能辦到嗎?總總許多的疑問經常會在心裏打轉,尤其現今社會景氣又很差,所以移民的情況也越來越少見,尋求穩定似乎是現在年輕人偏好選擇的方向了,近日,BMO發布了加拿大勞動市場的排名,這些排名中呈現出了就業市場,住房可負擔性,稅務壓力等等,統計出最適合移居的城市,五年前,其中有4個是來自西部地區的城市,直到現在,只有1個是位於西部的城市了,由此可見目前加拿大的經濟形勢發生了很大的改變,這也讓喜歡移居加拿大的亞洲國家有個參考,在選擇加拿大移民時,能更精準的選擇想要的城市。這次數據顯示的是多倫多跟溫哥華並不在排名前列,儘管他們是屬於知名的加拿大大城市,以經濟跟繁榮程度來看,沒有城市能與之比擬,但是這次發布出來的宜居城市是渥太華,屬於中間城市,不大不小,不過在該城市的失業率卻很低,只有5%,比起多倫多與溫哥華,物價生活成本是較低的,生活來說,就業方便找,生活便利,物價低,這些因素加起來就成為了,最適合各國外地人前往加拿大移民的首選城市了。
潘俊伸指出,慢性過敏會對身體產生許多負面的影響,症狀由輕微的蕁麻疹到嚴重如氣喘發作都有可能。其他常見的症狀包括偏頭痛、失眠、疲勞、喉嚨發炎、腸胃發炎、腸躁症、關節疼痛、泌尿道感染、焦慮、注意力不集中,甚至體重過重等。
治療方式,潘俊伸提出,依據患者慢性食物過敏檢測的結果,以排除、替代、補充、修復「4R」的概念治療。依嚴重程度停用引起過敏的食物1至6個月,提供適當的食物輪替建議,補充消化酵素、魚油及適合自己的益生菌,修護腸道上皮細胞,以減少過敏的反應及症狀。
潘俊伸提醒,倘有疲勞、注意力不集中,身體檢查一直找不出問題,可考慮慢性過敏的可能,慢性過敏的治療需要長時間至少6個月以上,建議依照醫囑耐心調整生活飲食習慣,配合適當營養素補充,才能逐漸改善不適症狀。